Tirsdag kl. 18.00 – 19.15
Torsdag kl. 16.45 – 18.00

OBS. Der skal tilmeldes PER hold.
Der trænes i 60 min, og alle hjælper med at sætte trampoliner op.

Er du klar til at få pulsen op og have det sjovt samtidigt? Så er trampolin fitness helt sikkert noget for dig!


Trampolinfitness er en effektiv og skånsom motionsform, der foregår på små trampoliner. Her kan du både forbedre din kondition og styrke kroppens muskler.

Under træningen kombinerer vi forskellige trin og laver simple serier til god musik.

Alle kan være med uanset niveau og erfaring.

Hop med på holdet, så garanterer vi en time, hvor du får sved på panden og et smil på læben.

Og i år kan vi tilbyde 2 hold. Vi glæder os til at se dig.

Mange hilsner Camilla, Jytte, Louise og Julia